De langdurige gevolgen van mishandeling, hoe kom je ervan af?

Na een periode van langdurige stress, blijven er vaak veel gevolgen merkbaar. Alertheid, je omgeving scannen, onrust in je lichaam, niet kunnen ontspannen. En noem maar op.

Veel vrouwen die zich hebben losgemaakt uit een toxische relatie of vrouwen die kindermishandeling hebben meegemaakt, hebben hier last van. En als deze klachten er jaren later nog steeds zijn, kan dat betekenen dat je concludeert dat je ‘er maar mee moet leren leven’.

Iets wat ikzelf echt zonde vindt. Want het is niet nodig. Je kunt hier wel degelijk vanaf komen. In deze podcast leg ik je uit hoe het komt dat je nog steeds last hebt van dergelijke klachten. En vertel ik je hoe je wél kunt herstellen. Zodat echt ontspannen, tot rust komen en eindelijk echt jezelf zijn mogelijk wordt. Ook voor jou.

Veel luisterplezier!

En wil je meer weten? Kom dan vooral naar mijn eerstvolgende masterclass of kijk hier verder rond op mijn website.

Wil je iets met me delen of aan me vragen? Stuur me dan gerust even een berichtje.