Jaren nadat ik was gevlucht met mijn twee kinderen, liep ik nog steeds op mijn tenen. Ik had intussen een nieuwe, lieve vriend en mijn leven was rustig. Maar ik voelde nog één en al onrust in mijn lijf en mijn gedachten maakten overuren.

 

Het leek wel of ik maar last bleef houden van de gevolgen van die toxische relatie.

Zou dat ooit nog over gaan? Soms twijfelde ik daar over. 

Pas toen ik werd stil gezet door een burn-out (ik zag plotseling niets meer, mijn ogen stopten ermee), nam ik eindelijk de tijd om eens goed te kijken wat er nu precies aan de hand was. Pas toen ik begreep wat er nu precies was gebeurd tijdens mijn toxische relatie en wat mijn aandeel daarin was, begreep ik ook wat ik nog mocht gaan helen.

Ik verdiepte me in wat hier speelde. Daarbij was het heel handig dat ik mijn hele leven al hulpverlener was en dat ik in de 20 jaar als docent me ook veel had verdiept in psychologie en gezondheid.

Ik begon van alles te lezen over trauma, partnergeweld, narcisme en toxische relaties en kwam er achter dat het eigenlijk zeer onlogisch is om alles puur door praten te willen verwerken. Want trauma slaat zich op in je lichaam en ontspannen is natuurlijk ook iets lichamelijks.

Ik probeerde diverse therapieën uit en kwam er achter wat wel werkte en wat niet. Intussen had ik een community opgericht met vrouwen die net als ik huiselijk geweld hadden meegemaakt, waardoor ik ook van hen leerde over hun herstel.

En ik vond de weg…

Het is echt bizar hoe rustig mijn hoofd nu is en hoeveel energie ik heb. Ik heb me mijn hele leven nog niet zo fijn en stabiel gevoeld als nu. Waardoor ik nu anderen hier mee kan helpen en aan steeds meer mensen mag leren hoe je kunt helen na een toxische relatie. Zodat er weer rust in hun leven komt en ze weer in vertrouwen vooruit durven te kijken. Bij mij heeft het meer dan 10 jaar geduurd voordat ik snapte wat ik kon doen aan die onrust. Ik vind het heerlijk dat ik de sleutel heb gevonden en dat ik die nu mag delen met anderen.

Anderen noemden me ‘sterk’ maar voor mij voelde dat niet zo.

Nu wel!

Helemaal op mezelf kunnen vertrouwen geeft lucht en ruimte!

Het leven is eindelijk weer echt leuk.

Miranda Siebel

Miranda Siebel

 

Ik wil niet dat mijn kinderen ook toxische partners gaan aantrekken. Dát was voor mij de grootste drijfveer om dit bij mezelf op te lossen. En dat ging verder dan enkel verwerken van wat ik had meegemaakt in mijn vorige relatie.

Ik mocht de reden gaan aankijken waarom ik deze partner had aangetrokken en niet had herkend dat deze relatie zo ongezond voor me was. Hoezo was ik zo lang gebleven, terwijl hij toch duidelijk over grenzen heen ging?

Het werd me duidelijk waarom ik het contact met mezelf en mijn intuïtie al heel jong was verloren. Eindelijk kon ik dit herstellen waardoor ik nu mijn intuïtie weer zeer duidelijk waarneem en er volledig op kan vertrouwen. Ik werd direct ook veel energieker en kreeg veel meer rust in mijn hoofd.

Tijdens mijn contact met allerlei hulpverleners, kwam ik er achter hoe belangrijk het is om goed begeleid te worden door iemand ie begrijpt waar je doorheen gaat. Mijn klanten vinden mijn ervaringsdeskundigheid daarom vaak veel belangrijker dan de diploma’s en certificaten die aantonen dat ik een goed opgeleide coach en therapeut ben.

Wil jij ook weer kunnen vertrouwen op je intuïtie?

Zodat je eindelijk rust en ontspanning hebt na jouw toxische relatie?

Ik leg je graag uit hoe je dit bereikt:

Wat je ook nog van mij mag weten is:

Ik vind het heerlijk om te bewegen. Ik werk me graag dagelijks in het zweet terwijl ik fitness of dans en ik ga graag naar het bos.

Ik ben allergisch voor wat zogenaamd ‘hoort’ en ‘moet’. Dat is de reden waarom ik geen koffie drink (want dat ‘moest’ ik leren drinken). 😉

Huishoudelijke zaken zoals ramen zemen en dweilen zijn geen hobby van me. Dat is wel enigszins confronterend wanneer de zon lekker naar binnen schijnt… 🙄

Mijn Rotterdamse roots zijn duidelijk hoorbaar, maar ik heb ook een zachte ‘g’. Geen idee hoe ik daar aan kom, maar wel handig nu ik in Brabant woon. 😀

Ik blijk regelmatig ‘hardop te denken’, waardoor mijn pubers soms denken dat ik een meeting heb, terwijl ik gewoon alleen in mijn kantoor ben. 😄

Dit zeggen anderen

Miranda Siebel: Integer, puur, to the point, warm, realistisch.
Miranda Siebel is oordeelloos, ze gaat niet mee in de negatieve vibe, ze luistert met een kritische noot. </p>
<p>Heeft mij enorm geholpen en gesteund doordat ze begrijpt wat ik doormaak zonder veel te zeggen.
Miranda Siebel luistert, is meelevend en door haar ervaring kan zij je ook respectvol<br />
de spiegel voorhouden.