E-book
Herstellen na een ongezonde relatie
10 helende inzichten
Je hebt je losgemaakt uit een ongezonde relatie. En dat heeft veel impact. Je leven staat op de kop.
Intussen moet je verder. En merk je dat je niet zomaar hersteld bent. Waarschijnlijk kom je nog steeds amper aan jezelf toe. En word je geleefd door alles wat er moet gebeuren en door je zorgen. Het is niet ongewoon dat je gedachten ratelen. Dat je slecht slaapt.
Je bent een doorzetter maar je voelt je uitgeput. Hoe lang hoe je dit nog vol? En wellicht heb je intussen al ervaren dat je niet langer alles vol kunt houden. Dat kan voelen als falen. Als zwak.
Het is heel belangrijk dat je beseft dat je iets heel heftigs hebt meegemaakt! Een ongezonde relatie is heftig, je ervan losmaken is nog veel heftiger. Dat is niet niets! Daarvan mag je herstellen. En daar mag je jezelf tijd voor gunnen.
Ikzelf heb erg lang gedaan over mijn herstel.
Als ik destijds had geweten wat ik nu weet, dan was het zeker sneller gegaan.
Want ik verviel vooral in doorpakken, mezelf pushen om te herstellen en mezelf wederom hoge verwachtingen opleggen. En dat werkte averechts…
Uiteindelijk kwam de burn-out.
Pas toen ging ik begrijpen wat wél helpt bij het herstellen.
En omdat ik velen hetzelfde zie doen als ik destijds, vind ik het belangrijk om over te dragen wat ik daarvan geleerd heb.
In die zin is het erg mooi dat ik zo lang docent ben geweest, het overdragen van informatie past bij mij. 😊
Ik heb de 10 inzichten die mij uiteindelijk hebben geholpen te herstellen voor je opgeschreven in een e-book.
Zodat jij hiermee je voordeel kunt doen.
Je kunt het e-book hier gratis downloaden
Vul hieronder je gegevens in en klik op de knop Verzenden.
Je ontvangt dan binnen een paar minuten het e-book Herstellen na een ongezonde relatie in je mailbox.
Door op Verzenden te klikken ga je ermee akkoord dat ik je na ontvangst van het e-book regelmatig informatieve en inspirerende mails stuur.
Je kunt je hier op elk moment voor afmelden.